Yardımcı
-
Gündem
Mantarın bilinmeyen faydaları
Antik çağlardan beri mantarlar birçok hastalık için yiyecek ve ilaç olarak kullanılmıştır. Dünyada yaklaşık olarak 5000 mantar türü vardır. En…
Devamını Oku » -
Sağlık
Uyku sorununa iyi gelen 9 besin
Dr.Sıla Gürel konu hakkında önemli bilgiler verdi. Uykuya dalmakta güçlük çekme günümüzde en yaygın sorunlardan biridir. Uyku problemi yaşayan ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Stres’in gizli nedeni magnezyum eksikliği olabilir
Dünya Sağlık Örgütü, hem gelişmiş hem de gelişmekte olan ülkelerde magnezyumun subklinik (belirti göstermeyen) eksikliklerinin görüldüğünü ...
Devamını Oku » -
Gündem
Kapya biberi faydaları
1 bardak kırmızı biber günlük C vitamini alımınızın yüzde 200'ünden ve A vitamini alımınızın %100’ünden fazlasını içerir. Bu iki vitamin…
Devamını Oku »